¿Buscas un zapato sexy y a la vez que tengas suficiente cómodo para caminar con él o bailar toda la noche? Apuesta por los tacones con cordones y no te los quitarás nunca. En estilo botín se convierten en el calzado todoterreno que queda bien con todo y si le sumas un tacón alto y fino, los zapatos con cordones son irresistiblemente sensuales. Hemos encontrado el calzado de entretiempo perfecto.

Tacones con cordones en Zara

Zara tiene dos modelos ideales, en abierto o cerrado para adaptarte a las temperaturas.

• Botín con tacón estilo track en negro por 89,95 euros.

• Botín de piel con puntera abierta por 89,95 euros.

Tacones con cordones en Zalando

El entretiempo es caprichoso y hay que estar preparada para todo con un calzado que te sujete bien el pie gracias a los cordones.

• Zapatos de tacón con cordones por 28,95 euros de Dorothy Perkins.

• Botines de tacón con estampado serpiente por 38,45 euros.

• Tacones con cordones rojos por 24,60 euros de New Look.

• Botines con cordones por 59,99 euros.

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Tacones con cordones en Asos

Todas las alturas son posibles si ajustas tus zapatos con cordones. Etas propuestas semiabiertas son perfectas para primavera.

• Sandalias con cordones en color gris por 26,49 euros en Asos.

• Zapatos negros de tacón alto por 35,99 euros.

• Sandalias con estampado serpiente por 48,99 euros.

• Zapatos de rejilla en color nude con la puntera abierta por 62,99 euros.

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Las novias más bohemias eligen alpargatas para el día de su boda

Tacones con cordones en Mango

Las sandalias con tiras o cordones también consiguen un estilo bohemio muy apetecible para el verano.

• Sandalias negras con conchas de Mangopor 39,99 euros.

• Sandalias con tiras en color cereza por 39,99 euros.

Foto | Zara

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Paradójicamente, Alguien especial empieza con un final: el de una relación. Jenny y su novio llevaban juntos nueve años, casi una década que, teniendo en cuenta que todavía no han cumplido los treinta, se puede considerar prácticamente una vida. Y es que, el final de esta relación viene a marcar el término de algo mucho más grande y que a todos nos impacta de alguna u otra forma: la juventud.

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Con ello, la película no vine a decir que a los treinta años uno ya sea viejo sino que, se quiera o no, termina una etapa y llegan la madurez y las responsabilidades como si de la bola de demolición de Miley Cyrus se tratara. 

Ante ello, hay tres posiciones vitales encarnadas por cada uno de los tres miembros del grupo de amigas que protagonizan Alguien especial. En primer lugar, puedes resistirte haciendo bandera de la inmadurez como Erin, que se impone no  tener nunca compromisos con nadie (aunque en el fondo le apetezca) y estar de resaca todos los sábados por la mañana para no acabar viéndose en un plan mañanero (como ir tranquilamente al mercado).

También puedes irte al extremo opuesto, como hace Blair que, mirándolas de frente, se ha entregado de forma tan prematura a una forma de vida estable que se le ha olvidado que también hay que disfrutar. De este modo, se ve al final de la veintena llevando una rutina más propia de sus padres y atrapada en una relación muy seria que no la hace feliz y de la que no sabe cómo salir.

En tercer lugar, podemos hacer como Jenny y, tal vez lo más recomendable, aunque también lo más difícil: dejar las cosas fluir. Aceptar que una etapa vital se ha acabado para siempre y admitir que estamos cagados de miedo. 

Es de lo más normal porque la vida, tal y como la conocíamos, deja de existir y sabemos que la que se nos viene encima puede tener mucho de complicado y poco de divertido. Pagar facturas, largas jornadas de trabajo, depender de uno mismo, en muchas ocasiones, sin contar con una red que amortigüe la caída cuando la vida nos tira... pero no queda más remedio que adentrarnos en esta nueva etapa porque, para bien o para mal, el tiempo no se puede detener.

Algo importante a recalcar es que esta película no se centra únicamente en el dolor que causa el final de una relación romántica sino también en cómo la amistad y la forma de relacionarnos con nuestros amigos va cambiando con el tiempo.

Porque, aunque esté protagonizada por el tipo de amigas que cuando hay drama te recogen donde sea preparadas con una botella de zumo que, en realidad, contiene alcohol, ellas tampoco van a poder a estar ahí para la protagonista a partir de ahora. 

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Al menos no del mismo modo porque las responsabilidades se han metido de por medio también en su relación y Jenny tiene que mudarse a una nueva ciudad por motivos de trabajo. 

En pocas horas, Jenny ha visto derrumbarse los pilares fundamentales que sustentaban su vida hasta ese momento y es consciente de va a tener que reconstruir pero, no sin antes meterse una buena juerga de agradecimiento por lo vivido. A pesar de la temática, Alguien especial no es ningún drama sino una comedia al más puro estilo Girls, La boda de mi mejor amiga o Los tres reyes malos. De hecho, se podría considerar la versión femenina de esta última.

Protagonizada por Gina Rodriguez (a la que hemos visto previamente en Netflix con Jane The Virgin),  el guión puede pecar en ocasiones de demasiado ligero. El palo que se lleva la protagonista es muy grande, atenta contra su identidad, y apenas la afecta. 

Es cierto que la historia sucede en un solo día y eso obliga a que su evolución tenga  que ser rápida pero es que esta es casi inexistente. No hay prácticamente crisis dentro de una trama cuyos hechos son desencadenantes de una en toda regla.

No obstante, si has pasado por una experiencia parecida, es probable que acabes llorando en alguna ocasión al remover tus propios recuerdos. Así que mejor tener pañuelos cerca aunque la mayor parte del tiempo lo vayas a pasar riéndote, que en realidad es preferible porque para darnos lecciones ya tenemos a la vida misma.

Fotos | Netflix.

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A pesar de que estos días estamos teniendo unos días más propios del crudo invierno que de la primavera, las hay que no se resisten (contra viento y marea) a que sea un impedimento para lucir un perfecto look primaveral. Prueba de ello es el look elegido por Paula Echevarríapara presentar My Beauty Box.

Paula presentaba su primera línea de maquillaje que viene incluida en sus tres fragancias, en tres versiones diferentes. Para la ocasión ha elegido un diseño de Santos Costura donde los flecos cobran todo el protagonismo, sumándose a una de las tendencias del momento. Un vestido mini de tweed en blanco, con detalle de las costuras en negro, amarillo y azul cielo que ha combinado con unos salones de Úrsula Mascaró en amarillo y joyas de Tous.

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Sin duda, un look ideal para una jornada primaveral, lluviosa incluida.

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Los pantalones campana, aquellos que sustituimos por los pitillos y juramos "no volver a llevar", se han convertido en un must en el armario esta primavera. Porque en la moda, como en la vida, todo vuelve. Lisos y negros es la clave para cualquier look de noche, con estampados para lograr el más puro estilo boho o blanco si no quieres quitártelos tampoco en verano. Las opciones y estilos son infinitos, por lo que aquí os dejamos nuestra selección con nueve pantalones perfectos para esta primavera 2019

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El pantalón campana ha vuelto, para quedarse

Si algo caracteriza a esta prenda es la versatilidad. Para combinarlos todo vale: unas sneakers de día para un outfit más sport y cómodo, unos botines cowboy con los que sumarte a la tendencia de la temporada o unas sandalias de tiras para lograr un look más sofisticado y elegante. Iconos de estilo como la californiana Rocky Barnes ya se han sumado a esta tendencia y nos encanta.

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• Pantalones de campana de punto de croché de ASOS DESIGN (parte de un conjunto) de Asos por 38,99 euros.

• Pantalones acampanados de punto roma con pespuntes en contraste en la parte superior de ASOS DESIGN de Asos por 35,99 euros21,49 euros.

• Pantalones de campana con estampado de vaca de ASOS DESIGN de Asos por 23,99 euros.

• Pantalones negros de campana de Miss Selfridge de Asos por 25,99 euros.

• Pantalón estampado de Sfera por 17,99 euros.

• Pantalón ancho de mujer Brownie campana en rojo en el Corte Inglés por 65,90 euros.

• Pantalones de pernera ancha color menta de ASOS DESIGN Tall de ASos por 41,99 euros.

• Pantalón acampanado de Mango29,99 euros.

• Legging campana de Sfera por 19,99 euros.

• Pantalón de campana devoré con estampado cebra chocolate de Missguided de Asos por 29,99 euros14,99 euros.

• Pantalones acampanados con estampado de serpiente de Missguided de Asos por 23,99 euros.

Fotos | Instagram @tezza

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En ocasiones las prendas más sencillas son las que más gustan y esta Primavera-Verano 2019 las faldas de satén midi han vuelto (para quedarse). Triunfaron en los 90 y ahora prometen tener el mismo éxito, tanto es así que las firmas no dudan en lanzar sus propuestas en todos los colores y variaciones posibles. La modelo de Victoria's Secret, Martha Hunt, nos propone un look donde esta falda es la protagonista y, de paso, nos aporta una idea perfecta para estos días de entretiempo. 

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Una propuesta sencilla pero efectiva

Por las calles de Nueva York las celebrities pasean con propuestas favorecedoras que inspiran a miles de adeptas y la modelo nos deja una propuesta perfecta para estos días de transición. Con una falda midi de satén de color vino, un sencillo top de manga larga en color nude y unas zapatillas deportivas blancas muestran como la sencillez es la clave del éxito. ¿Para qué recurrir a más cuando con muy poco logramos todo?

Propuestas low-cost a las que echar un ojo

Para gustos, los colores

• Falda midi de satén de Asos Design, 28,99 euros.
• Falda midi satén de Stradivarius, 17,99 euros.
• Falda midi satén de Bershka, 13,99 euros. 

• Falda de línea evasé de Zara, 25,95 euros.
• Falda midi de satén de Free People, 81,99 euros.
• Falda midi estilo combinación de satén de Asos Design, 35,99 euros.

• Falda satinada de línea evasé de Zara, 29,95 euros.
• Falda midi satén de Stradivarius, 17,99 euros.
• Falda fluida satinada de Zara, 29,95 euros.

• Falda fluida satinada de Zara, 22,95 euros.
• Falda cruzada de satén de H&M, 29,99 euros.
• Falda fluida de línea evasé de Zara, 25,95 euros.

En versión neón

• Falda midi de satén en rosa neón de New Look, 25,99 euros.
• Falda de cintura elástica de Zara, 22,95 euros.
• Falda midi flúor de satén de Asos Design, 35,99 euros.

• Falda fluida con línea evasé de Zara, 29,95 euros.
• Falda midi neón de satén de Bershka, 13,99 euros.

Elige un print veraniego

• Falda midi de satén Tie dye de Bershka, 13,99 euros.
• Falda fluida con cintura interior elástica de Zara, 22,95 euros.

• Falda de satén con vuelo de H&M, 39,99 euros.
• De color verde y nude de Monki, 30 euros.

Fotos | Gtres, Asos, Stradivarius, Bershka, Zara, H&M, Monki

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Las transparencias en forma de blusas y tops han inundado las calles (y las pasarelas). Tanto si quieres un outfit rompedor, con lencería de encaje, o más sutil optando por llevar un top de tirantes debajo; las transparencias han llegado esta primavera, y para quedarse. Los estilos son muy diversos: más sencillos en el infalible color negro, con estampados o en tonalidades neutras.

¿Te falta inspiración? Bajo estas líneas nueve tops transparentes para esta primavera con los que dar un giro a tu armario.

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Para combinarlas todo vale: vaqueros, pantalones e incluso faldas. Atrévete a mezclar colores y diferentes estampados para conseguir el look ideal para esta primavera. Si quieres acertar seguro en tu próxima boda o evento, combina un top con trasperencias, una falda plisada y unas sandalias de tiras.

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• Blusa transparente en beis claro de Weekday de Asos por 25 euros.

• Top transparente de manga larga con laterales fruncidos de ZYA de Asos por 22,99 euros.

• Top plumeti bordado transparente de Sfera por 17,99 euros.

• Camisa transparente Marcel de Resume de Asos por 117,99 euros.

• Top red flores de Sfera por 17,99 euros.

• Camiseta extragrande de malla de ASOS DESIGN de Asos por 23,99 euros.

• Cuerpo volante transparencias de Zara por 25,95 euros.

• Blusa con mangas de volantes y transparencias de Monki de Asos por 42,99 euros29,99 euros..

• Cuerpo pointelle de Zara por 19,95 euros.

Fotos | Pinterest

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El estilo masculino es tendencia, de esto no hay ningún tipo de duda. Las chaquetas oversize y los pantalones sastre con un corte algo más ancho y similares a los que a lo largo de la historia han elegido los hombres. Las pasarelas se llenan de este tipo de prendas, pero es cierto que luego cuesta bastante más verlo en el día a día y por la calle, porque no es tan fácil de llevar como parece y sino que se lo digan a Kristen Stewart, que ayer acudió al estreno de 'J.T. Leroy' en Los Ángeles y no estuvo tan acertada como en otras ocasiones.

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La actriz se decantó por un traje de chaqueta y pantalón de la firma Thom Browne, un conjunto perteneciente a la colección Pre-Fall de este 2019. Hablamos de una chaqueta con grandes hombreras que enseña lo que normalmente este tipo de piezas llevan en el interior: costuras, bolsillos y forro. En este caso le sienta bastante bien ya que tanto las mangas como el alto de la chaqueta es bastante corto. El problema lo encontramos en el pantalón, que al remangarlo le acorta demasiado la silueta. Ella ha decidido combinarlo con unos botines de Dr Martens, en concreto el modelo Dolphin, y calcetines blancos.

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Pues por fin ha llegado el momento de ver el resultado de esta curiosa colaboración. Y es que si hace unos años nos dijeran que Madonna y Maluma acabarían cantando juntos no lo hubiésemos creído, pero como la realidad supera a la ficción, llega a nosotros el videoclip de  'Medellín' que no dejará indiferente a nadie.

La Reina del Pop, que está más que estupenda, y Maluma vienen dispuestos a provocar y hacerlo a lo grande, con un tema que contiene la esencia más pura de cada uno de ello, lo que hace que se convierta en una mezcla explosiva y casi difícil de catalogar.

Eso sí, el vídeo es todo un despliegue de medios visuales, con una estética propia de la cantante en la que el colombiano, a pesar de todo, es un secundario frente a una Madame X que derrocha besos, movimientos sinuosos y desparpajo, entre mucho fetichismo y estimulantes varios. 

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Una vez más en el mundo de la música, una artista internacional vuelve a apostar por la moda española y así vemos a Madonna luciendo varios looks entre los que tenemos que destacar el espectacular batín satinado en dorado con plumas verdes y rojas de la colecciónPrimavera Verano 2018 de Palomo Spain, que ya lució la mismísima Rossy de Palma.

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En las bodas de noche nos podemos permitir licencias que en las de día son impensables. Es cierto que tampoco hay que excederse y quitar protagonismo a la novia, pero si hay que divertirse y aprovechar para lucir esa prenda que normalmente no podemos ponernos. Ayer Lily Collins acudió al estreno de 'Extremely Wicked' en Londres y nos enseñó un vestido que es todo un sueño, con un trabajo de alta costura maravilloso.

La actriz eligió un vestido de tul de color negro firmado por Elie Saab en el que encontramos cientos de corazones bordados con lentejuela de color negro, en el cuerpo encontramos un estampado en diferentes azules y dorados. Pero no sólo está presenta la tendencia de la lentejuela sino que también encontramos la manga abullonada y los grandes lazos de tafetán, otro de los tejidos de la temporada. Las joyas de zafiro y diamantes no podían funcionar mejor, a pesar de la gran cantidad de lentejuelas, así como la raya azul klein del ojo, muy favorecedora.

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Todos sabemos que unlittle black dress o un vestido negro corto, es una apuesta segura en sus múltiples versiones, pero si ya hablamos del escogido por Charlize Theron para acudir a la premiere de  Long Shot  en Francia, podríamos decir que la cosa, incluso, se supera. 

Y es que la actriz ha escogido para la ocasión, un vestido negro mini firmado por Dior ideal. Un diseño que combina un cuerpo de calado geométrico de aspecto rígido precioso, como si se tratase de una coraza, con una falda vaporosa, igual que las mangas francesas ligeramente abullonadas. 

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No han sido buenos tiempos para Marchesa.  Georgina Chapman, diseñadora y creadora de la firma, y ex-esposa de Harvey Weinstein, vio como el prestigio de Marchesa caía en picado tras el escándalo #MeToo, y se llegó a hablar de boycot. Incluso la firma de lujo cambió los desfiles en la Semana de la Moda de Nueva York por presentaciones de las colección más íntimas y alejadas de los focos. Pero Marchesa ha seguido haciendo vestidos románticos, de cuento de hadas, y anoche en la Barcelona Bridal Week lo mostró en todo su esplendor en una colección de novias espectacular.

El marco para un desfile de primer nivel internacional no puede estar mejor elegido: el Palacio Real de Pedralbes en Barcelona, donde Marchesa ha desfilado por primera vez en España mostrando su colección primavera-verano 2020 de vestidos de novias y diseños para la alfombra roja.

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No faltan ninguno de los detalles con los que la firma enamoró a celebrities como Priyanka Chopra, Chrissy Teigen, Sienna Miller o Kate Middleton: plumas, pedrería, encaje y bordados sobre vestidos de princesa, tules que hacen las veces de capa, mangas abullonadas y siluetas con volumen para ganar en presencia.

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También hubo lugar para los vestidos de alfombra roja, aunque así como en novia los diseños nos siguen enamorando como antes, en ready-to-wear nos resultan algo encorsetados y de modé, como si tanta extravagancia y ganas de impresionar al primer vistazo fueran demasiado obvios y a la firma le hiciera falta modernizarse un poco.

Fotos | Instagram @marchesafashion, Valmont Barcelona Bridal Week

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Ocho temporadas de una serie como Juego de Tronos dan para mucho. Los personajes evolucionan, los actores crecen y los fans creamos unos vínculos con ellos como si les conociéramos de toda la vida. Por eso el segundo capítulo de la octava temporada de Juego de Tronos nos sorprendió con una escena que nos hizo abrir los ojos: Arya había crecido, y Maisie Williams ya no era una niña.

Atención, SPOILER ALERT. Este artículo reflexiona sobre la evolución de uno de los personajes más importantes de Juego de Tronos y haremos referencias a momentos de todas las temporadas, la última incluida. Si eres de los pocos que aún no ha visto hasta el segundo capítulo de la última temporada, no sigas, esto será para ti un campo de minas de spoilers.

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En la primera temporada había cinco niños que, si la serie seguía adelante, crecerían a través de la pantalla. Algunos se quedaron por el camino, como Rickon, que murió en la Batalla de los Bastardos, o el odiado Joffrey, que fue envenenado en su boda. Los tres restantes, son tres Stark. 

El actor que interpreta a Bran, Isaac Hempstead-Wright, ha cambiado mucho en estos años. Es de esos jóvenes, siendo sinceros, a los que la adolescencia no le ha hecho un favor. Por su parte, el personaje también ha sufrido muchos cambios en ocho temporadas, tanto que hay quién dice que es en realidad el Rey de la Noche.

De ser un niño que trepaba muros pasó a ser un pequeño en silla de ruedas. De adolescente, pasó a ser el Cuervo de Tres Ojos, y ahora, hemos descubierto que es el motivo por el que el Rey de la Noche avanza hacia Poniente: los Caminantes Blancos quieren deshacerse de él, y encima, lleva la marca que el Rey de la Noche le hizo en uno de los viajes de Bran a través del tiempo. 

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El caso de Sansa es menos evidente. Sophie Turner tenía apenas 13 años cuando pasó el casting de GOT, y 14 durante el rodaje, pero es verdad que su cambio ha sido menos brusco físicamente, aunque su personaje sí ha sufrido un cambio muy profundo. Comenzó siendo una niña que quería ser princesa y que era toda una dama y ahora es la Señora de Invernalia, un puesto ganado con sudor, lágrimas y mucho dolor. 

Arya, la evolución de un personaje y el cambio de una actriz

¿Y qué ocurre con Arya? Algo que nos pasa con los niños que crecen a nuestro alrededor. Su crecimiento nos envejece. Vemos como van creciendo poco a poco, pero no es hasta un determinado momento cuando algo hace click en nuestra cabeza y vemos lo que realmente ha pasado: los años han convertido a una niña en una mujer.

Cuando conocimos a Arya, la actriz que interpreta su papel desde 2011, tenía 13 años. Maisie Williams era una niña, y su personaje aún más. Sonreímos cuando Jon le regaló a Aguja y nos sentimos identificados con una Arya que no quería seguir las directrices impuestas para las mujeres de Invernalia. Era pizpireta, divertida, rebelde e inocente. Por eso lloramos con ella cuando vivió la muerte de su padre, su primer punto de inflexión real en la serie. 

En la segunda temporada, cuando tuvo que huir de Desembarco del Rey, creíamos que terminaría reencontrándose con Rob Stark, pero nada más lejos de la realidad. Su viaje hasta regresar al norte ha sido duro y ha transformado no solo el físico de su personaje, sino su personalidad.

El mejor ejemplo de cómo ha cambiado Maisie Williams con Arya es su perfil de Instagram. Echar la vista atrás nos deja este sorprendente cambio:

La actriz, que va a cumplir 22 años, se ha despojado de su niñez y lo demuestra con un cambio de look brutal tras finalizar el rodaje de la serie, que nos sorprendió a todos. 

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Y lo mismo ocurre con el personaje de Arya:

Tener que escapar de los Lannister, encontrarse con Gendry (que se convirtió en el primer amor de una niña), huir vestida como un chico para que nadie sospechara que era Arya Stark, acabar en manos de “El Perro”, viajar hasta Braavos. Y allí, convertirse en una adolescente lejos de su familia, de su vida. Ser Nadie. Perder la vista. Recuperarla y luchar contra la muerte.

Pero luego, volvió a ser Arya de la Casa Stark. De niña, pasó a experta asesina, capaz de cambiar de rostro y de perpetrar una venganza que a todos los fans nos supo a victoria. La Boda Roja fue vengada por una joven a la que, en el fondo, seguíamos viendo como una niña. 

Hasta que llegamos a Invernalia y al segundo capítulo de la octava temporada de Juego de Tronos.

Una escena que lo cambia todo

La misma Maisie Williams se mostró incómoda en su cuenta de Twitter, y a nosotros su encuentro con Gendry, su amor infantil, nos hizo darnos cuenta de que Arya, ya no es la niña que fue. 

if u feel uncomfortable just know that my mother and my step dad and my 2 sisters and my 4 brothers have all probably watched this too ahahakillmeehehe

— Maisie Williams (@Maisie_Williams) April 23, 2019

Lo mejor de este crecimiento es que hemos podido ver en esta octava temporada momentos que nos trasladan a temporadas anteriores, como el reencuentro con Jon en el arciano de Invernalia, repitiendo el abrazo que se dieron cuando Jon se marchaba al muro a convertirse en Guardia de la Noche. 

Maisie Williams nos ha regalado un personaje pulido con una brillante actuación en todos estos años, y Arya se ha convertido en una mujer fuerte, poderosa y que aún tiene mucho que decir en la serie. O al menos, eso esperamos sus fans.

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Queda muy poco para que Meghan Markle de a luz, y ya no aparecerá en más actos oficiales de momento, así que en esta ocasión, Kate Middleton hace de acompañante del Príncipe Harry para la misa del Anzac Day en la Abadía de Westminster, luciendo un abrigo con vuelo de Catherine Walker con complementos a conjunto con los que la Duquesa luce elegante y clásica.

El príncipe Harry luce sus condecoraciones militares junto al broche que lleva a juego con Kate Middleton con una flor roja.  Juntos asisten a una misa que se celebra como conmemoración y gracias a las tropas australianas y neo zelandesas, y en la que los cuñados aparecen muy cómplices.

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Según datos del Ministerio de Agricultura,  7,7 millones de toneladas de alimentos acaban en la basura en España cada año. Para ser más gráficos, tal cantidad de comida daría para llenar 77 estadios de fútbol. Eso coloca a nuestro país en el séptimo país de la Unión Europea que más comida tira,  después de Reino Unido, Alemania, Holanda, Francia, Polonia e Italia.  

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Además del problema que supone desperdiciar alimentos mientras el hambre amenaza la vida de  800 millones de personas en el mundo,  el despilfarro es también una de las principales fuentes generadoras de CO2.  

Al tirar la comida no solo se desperdicia la comida en sí, también todos los recursos y procesos que se han invertido para producirla, desde el agua hasta el terreno y el trabajo que se ha llevado a cabo. Por señalar un dato, el 28% de la superficie agrícola del mundo se usa anualmente para producir alimentos que se desperdician, según denuncia la FAO.

Es por todo ello que, como alternativa ecológica a las apps de comida a domicilio tradicionales como Just Eat o Deliveroo, ya han surgido iniciativas que se han inspirado en su modelo para dar salida a comida que está a punto de pasarse.

A continuación te presentamos algunas de las aplicaciones de este tipo que ya están operativas en España. Todas se pueden descargar de forma gratuita y funcionan tanto en Android como en iOS (a menos de que se especifique lo contrario).

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Too Good To Go

La aplicación móvil Too Good To Go nació cuando sus creadores, durante un buffet, presenciaron cómo toda la comida que no se había consumido al finalizar el servicio, y que estaba en perfecto estado, terminó en la basura.

Como el desperdicio de alimentos diario de un establecimiento no se puede predecir, han creado los "Pack Sorpresa". Así, el contenido y el volumen de cada pack depende de los alimentos que no se hayan vendido al acabar el turno de comidas. 

Mediante geolicalización, la app te muestra locales cerca de ti que ofrecen este servicio, así como las horas en las que puedes pasar a recoger personalmente tu pack sorpresa (nada de repartidores). Eso sí, tienes que haberlo comprado previamente mediante a aplicación. Los precios son muy económicos y se puede comer por menos de 4 euros en muchos de los establecimientos.

Actualmente la app cuenta con más de 9 millones y medio de usuarios repartidos por varios países. Estiman haber salvado 12.991.900 packs de comida, que significan 25.984 toneladas de CO2 no emitidos a la atmósfera.

Ni las migas

Ni las migas pone en contacto a establecimientos, ya sean restaurantes o tiendas, que van a tirar comida que ya no pueden vender, con usuarios interesados en comprarla. De momento solo está disponible en Madrid y alrededores.

La app es obra de cuatro jóvenes españoles que se inspiraron por inicitivas similares que se están llevan a cabo en Dinamarca  y ya cuenta con más 10.000 usuarios.

A través de la aplicación se pueden localizar productos que, si no se venden al final del día, van a acabar en la basura. Los locales colaboradores muestran los productos y los venden a un precio reducido, estableciendo una hora de recogida.

weSAVEeat

Cada día los restaurantes, panaderías y cafeterías asociadas con weSAVEeat publican en la app sus excedentes alimenticios, que los usuarios pueden comprar a un precio muy reducido. 

La app nació en octubre de 2017 en Barcelona y, a finales del año pasado,  ya tenían 5.200 usuarios activos, 150 restaurantes colaboradores entre Barcelona, Madrid y Zaragoza y habían salvado un total de una tonelada de comida.

Los locales se ordenan por proximidad, aunque se puede modificar el criterio y buscar por hora de cierre o precio. También se muestran los productos disponibles, que contienen el precio original y el precio final, muy rebajado. 

Tapper

El planteamiento y funcionamiento de Tapper es el mismo que el de las plataformas anteriormente mencionadas.  Solo tienes que descargar la app, buscar qué hay cerca de ti y pasar a recogerlo en el horario fijado.  La principal pega es que, actualmente, cuenta con menos establecimientos adheridos.

Además de la aplicación móvil (solo disponible para Android) han creado la Asociación Comida, Ahorro, Conciencia, una plataforma que promueve el consumo responsable de alimentos, el aprovechamiento de los recursos y la búsqueda de una mayor concienciación en la sociedad sobre qué otras formas de consumo son posibles. 

Yo no desperdicio

Impulsada por la ONG Prosalus, el objetivo de Yo no desperdicio es  sensibilizar sobre el derecho a la alimentación y el despilfarro de comida, y presionar para que se tomen medidas.

La plataforma es una herramienta colaborativa para compartir alimentos. Todo el mundo que quiera puede anunciar lo que le sobre o ver los productos de otros usuarios que viven cerca para quedar luego con ellos, a través del chat de la aplicación, y poder aprovecharlos.

Hasta la fecha,  han conseguido evitar que acaben en la basura 108 kilos de comida.

Soy comida perfecta

Esta start up preocupada por el desperdicio alimentario a nivel global recupera productos en perfecto estado para el consumo procedentes de la industria y supermercados antes de que sean desechados. 

Después, Soy comida perfecta comercializa los productos con descuentos de hasta el 80% para sus usuarios, como si fuera un supermercado tradicional. Los productos que oferta, además de estar próximos a su fecha de caducidad, también pueden presentar imperfecciones de empaque o tratarse de la llamada "ugly food".

Actualmente entregan a domicilio en toda la provincia de Barcelona. La compra mínima es de 15 euros y el coste mínimo de  la entrega a domicilio es de 4.99€.

Olio

Olio te conecta con tus vecinos y negocios locales para compartir comida excedente y artículos del hogar en vez de tirarlos. Además, todo lo que se comparte es gratis.

Para agregar artículos solo hay que hacer una foto del producto y añadir una descripción breve. Cuando veas cosas que te interese adquirir, envía un mensaje a tus vecinos para organizar un encuentro para recogerlo en su casa o en un lugar público.

Lo mejor es que Olio puede usarse en cualquier parte del mundo.
 

Fotos | Unsplash.

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En ocasiones en la simplicidad de las cosas hallamos la clave del éxito y desde siempre se ha dicho/comentado que en términos de moda "menos es más". Hoy H&M nos muestra cómo esa afirmación es más que evidente y lo hace a golpe de savoir faire donde sencillos estilismos pueden ayudarnos a aportarnos (buenas) ideas esta próxima temporada. Con prendas que a primera vista no tienen mucho qué, la marca acaba proponiendo combinaciones perfectas para lucir a todas horas.

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A pesar de que el pasado mes de marzo vimos en España el final de la segunda temporada de 'The Good Doctor', las ganas de continuar con la serie y saber qué le depara el futuro profesional y personal del Dr. Shaun , son  demasiado fuertes. Sin embargo, como aún nos tocará esperar, por lo menos hasta el otoño en el mejor de los casos, os proponemos 11 series ambientadas en hospitales con los que calmar nuestras ansias televisivas. 

Anatomía de Grey

Tenemos que reconocer que somos muchos los que aún a día de hoy seguimos totalmente enganchados a Anatomía de Grey, a las aventuras y desventuras (mezcladas con mucha pasión) de los médicos del Grey Sloan Memorial de Seattle. 

Mucho ha pasado (y hemos sufrido) desde Shonda Rimes nos dio a conocer a a una jovencísima Meredith Grey (Ellen Pompeo) y a aquel grupo de médicos allá por el mes de marzo de 2005, sin embargo, da igual los años que pasen porque ahí seguimos totalmente enganchados. Una serie donde las tragedias médicas (propias y ajenas) se entremezclan con las complicadas relaciones personales de sus personajes. 

Años de emisión: 2005 - presente

Temporadas: 15

Canales de emisión: ABC en USA y  Fox y Divinity en España.

Sin cita previa 

También podemos hablar de 'Sin Cita Previa ' o 'Private Practice', como se llamaba al otro lado del charco. Una serie nacida de la anterior, en la que   Addison Montgomery (interpretada por Kate Walsh), tras romper definitivamente con su ex marido, Dereck Sepherd, deja el hospital de Seattle para trasladarse a Los Ángeles, donde empieza a trabajar en una clínica privada de unos amigos.

El éxito de esta serie no se puede comparar al de su predecesora porque tomó derroteros diferentes. Así, tras seis temporadas fue cancelada, aun así se puede convertir en un gran acompañamiento como serie de médicos no tan al uso. 

Años de emisión: 2007 - 2013

Temporadas: 6

Canales de emisión: ABC en USA y  Fox y Divinity en España.

House MD

Por supuesto, no podía faltar entre las elegidas las aventuras del Doctor Gregory House. Cómo no amar sus casos imposibles en los que todos aprendimos qué era el lupus, sus locuras, sus adicciones, sus tormentos, su genialidad, sus dotes detectivescas y su verborrea irreverente con la que se hizo un hueco en nuestro corazón e historia televisiva.

Todos y cada uno de sus personajes nos aportaban algo bueno y algo distinto. Sin duda, una serie para seguir disfrutando ahora y siempre.  

Años de emisión: 2004 - 2012

Temporadas: 8

Canales de emisión: FOX en USA y  FOX y Cuatro en España.

ER

Si tiramos de los clásicos, una que no puede faltar en nuestro haber televisivo es ER, siempre y cuando tengáis mucho tiempo ya que fueron 15 años en la antena de la NBC, concretamente desde 1994 hasta 2009.

Quién no recuerda a un jovencísimo George Clooney como protagonista de las primeras temporadas, con las idas y venidas del County General de Chicago. Sin duda, un hito televisivo y más de las series de hospitales, que consiguió convertirse en una de las series más vistas en Estados Unidos, y por las que pasaron muchísimas caras conocidas como Julianna Margulies,  Noah Wyle, entre muchas otras. 

Años de emisión: 1994 - 2009

Temporadas: 15

Canales de emisión: NBC  en USA y  TVE en España.  

Nurse Jackie

Una serie imprescindible desarrollada en hospitales es la historia de la enfermera Jackie, una gran profesional pero con un serio problema con las drogas. Una pequeña joya de la televisión protagonizada por una fantástica Edie Falco, como protagonista indiscutible y, junto a ella, Eve Best, Merritt Wever y Paul Schulze. Una fantástica serie con la que disfrutar a cada capítulo. 

Años de emisión: 2009 - 2015

Temporadas: 7

Canales de emisión: Showtime en USA y  Movistar+ en España.

Un Médico Precoz  

Y seguimos echando mano de los clásicos. Porque quién no recuerda a Neil Patrick Harris en su papel de niño prodigio de la medicina en la serie  Doogie Howser, M.D. Así, tenemos a un  médico  que a sus 14 años comienza a ejercer mientras escribe su diario en un "modernísimo" ordenador. Una serie que merece la pena para los más nostálgicos y apasionados de este género.

Años de emisión: 1989 - 1993

Temporadas: 4

Canales de emisión: ABC en USA y  Telecinco en España.

Chicago Med

Todo comenzó con la versión de bomberos, para continuar con la policiaca, y seguir con la médica (la legal fue la que no funcionó). Hoy por hoy, Chicago Med. sigue en antena esta historia de un hospital de Chicago (obviamente) donde se entremezclan las historias personales entre médicos, cirujanos y enfermeras, con las historias médicas más curiosas. Una serie donde lo mismo encontramos una sala de urgencias con nombres como Bagdag o historias de lo más tristes. 

Años de emisión: 2015 - actualidad

Temporadas: 4

Canales de emisión: NBC en USA y  TNT en España.

Hospital Central

Y si nos venimos a este lado del charco, por supuesto no puede faltar en la selección la serie de Hospital Central que elevó  los médicos nacionales a otra categoría y en la que la sala de urgencias se convertía en el escenario perfecto para historias de vida o muerte, de amor y desamor y mucho más. 

Una serie que contó con grandes cuotas de audiencia y con la que nunca olvidares, entre otros, al Doctor Vilches. 

Años de emisión: 2000 - 2012

Temporadas: 20

Canales de emisión: Telecinco y AXN  España.

Scrubs

Cambiando un poco el formato tenemos que recomendar una divertidísima serie ambientada en el hospital  Sagrado Corazón: Scrubs. Todo comienza con la llegada de los nuevos internos, JD,  Chris Turk y Elliot Reid, que se unen al equipo del hospital protagonizando loquísimas situaciones cargadas de humor. 

Años de emisión: 2001 - 2010

Temporadas: 9

Canales de emisión: NBC y ABC en USA y  TNT en España. 

The Resident

Otro drama médico que tenemos que recomendar es el protagonizado por Emily CanCamp y Matt Czuchry que se ambienta en el Hospital Chastain Park Memorial donde se entremezclan las relaciones entre los personajes con el trabajo y demás. Un melodrama que seguro que  os engancha. 

Años de emisión: 2018 - presente

Temporadas: 2

Canales de emisión: FOX  en USA y  en España. 

New Amsterdam

Y terminamos con otra serie en antena en la que no solo disfrutaremos de sus actores sino de sus tramas. Y es que se centra en la historia del doctor Max Goodwin, un médico recién llegado, que está dispuesto a romper las reglas  del hospital público más antiguo de los Estados Unidos con la finalidad de desmantelar la inmensa burocracia y mejorar  los servicios hospitalarios. 

Una serie "recién nacida" pero que cuenta con una grandes críticas dentro del género hospitalario, que se ha renovado para una segunda temporada y con la que engancharnos seguro. 

Años de emisión: 2018 - presente

Temporadas: 1

Canales de emisión: NBC  en USA.

Hay que reconocer que este tipo de series nos enganchan y nos enganchan mucho. Algunos de nosotros fuimos reticentes a ellas, sin embargo ahora no se nos escapa una porque lo tienen todo: tienen acción, drama, romance, te mantienen en tensión y son muy entretenidas. Sin duda, una gran opción para mantener al espectador totalmente en vilo. 

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Ana de Armas es la chica de moda. No solo será la Marilyn de Netflix sino que se ha confirmado que también es el nuevo fichaje de la nueva película de James Bond. La cubana se convertirá en chica Bond en la última película que Daniel Craig protagonizará como el agente secreto británico más icónico del cine. 

Ana de Armas, de “El Internado” a chica Bond

La actriz de 30 años está dispuesta a conquistar Hollywood. Desde que apareció en la serie española El internado, ha rodado en numerosas producciones internacionales, como Blade Runner 2049, Manos de Piedra o War Dogs, y ahora se ha unido al reparto de Bond 25.

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La actriz también interpretará a Marilyn Monroe en la nueva película de Netflix, además de otros dos proyectos más. Uno junto a Jamie Lee Curtis en Knives Out y otro protagonizando el remake de Joint Security Area, de Park Chan-wook. 

Rami Malek también se une a lo nuevo de James Bond

Acaba de llevarse el Oscar por su papel interpretando a Freddie Mercury en Bohemian Rhapsody, y ya conocemos su nuevo destino: ser el nuevo villano de Bond 25. Es uno de los confirmados, junto a Ana de Armas, Dali Benssalah, Lashana Lynch, Billy Magnussen y David Dencik. Ellos serán las nuevas incorporaciones que se unirán al reparto de la próxima entrega de la saga, que estará dirigida por Cary Fukunaga (True Detective).

La película, que se estrenará el 8 de abril de 2020, será la última que contará con Daniel Craig como James Bond. Tras él, la incógnita de quién ocupará su papel aún no se ha revelado, a pesar de que nombres como el de Idris Elba sigan sonando como sustitutos o se haya hablado incluso de convertir el personaje de Ian Fleming en una mujer. 

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Cuanto más llueve más ganas tenemos de verano. Tanto es así que ahí fuera parece invierno, pero nosotros ya estamos con las miras puestas en la playa, los bañadores y las chanclas con las que pisaremos todo el mes de agosto. Si hace un año lo apostábamos todo a las flip-flops, este 2019 recuperaremos un clásico de nuestra niñez: las cangrejeras o jelly shoes de plástico se hacen hueco en la maleta.

• Cangrejeras de goma transparente de Asos, 20,99 euros.

• Sandalias de estilo cangrejera de tacón en blanco y fucsia de Juju Footwear, 34,68 euros.

• Cangrejeras planas en tono lila de tendencia de Sun Jellies, 7 euros.

Estas sandalias tan playeras han ganado mucha popularidad en los últimos tiempos, llamándose también jelly shoes (zapatos de gelatina) y conquistando los corazones de las influencers más preppy y aniñadas. No es para menos, las amantes del color encontrarán en sus opciones un sinfín de combinaciones apetecibles con las que ir a la playa o a la piscina. ¡Si hasta parecen chucherías!

• Cangrejeras de purpurina dorada de Igor, 22,95 euros.

• Cangrejeras planas en verde mint de Sun Jellies, 13,90 euros.

• Sandalias de goma naranjas neón de Juju Footwear, 30 euros.

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Pero estas cangrejeras no tienen que reducirse únicamente a la playa. Especialmente si te gusta su diseño cruzado e intrincado y sus colores candy tan llamativos. Si no tienes pensando quitártelas en todo el verano, te damos otras tres opciones para el asfalto que puedes lucir con calcetines bonitos o por sí solas. ¡Hay jelly shoes para todos los gustos!

• Sandalias de diseño cangrejera con tacón chunky y joyas de Asos, 32,99 euros.

• Cangrejeras de piel en contraste con cuña y estilo orgánico de TakeMe Shoes, 69,90 euros.

• Deportivas abiertas con diseño de cangrejera, suela de esparto y estampado animal print de Gioseppo, 59,95 euros.

Fotos | @sunjellies, Asos, Juju Footwear, Sun Jellies, Igor, TakeMe Shoes, Gioseppo.

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Si a veces necesitas sumergirte en un universo puramente femenino, hemos seleccionado un puñado de buenas películas que especialmente llegan más a las mujeres y que disfrutarás sola o en compañía de tus mejores amigas.

El reencuentro

Las relaciones madre-hija o, en este caso, madrastra-hija, nos conmueven y nos ayudan a entender mejor a esas mujeres imprescindibles en nuestras vidas y sin las que a veces nos sentimos perdidas. El reencuentro narra la historia de Clare y Béatrice, dos mujeres diferentes pero que se necesitan la una a la otra.

Uno para todas

Una maravillosa película que homenajea la amistad entre mujeres y lo importante que es tener en nuestras vidas a un buen grupo de amigas que nos apoye en los buenos y en los malos momentos. Aunque hayas pasado los quince años hace tiempo te encantará la historia de este grupo de jovencitas y su compromiso de compartir unos pantalones vaqueros durante un verano.

La casa de la esperanza

Un personaje femenino inspirador y real. Así era Antonina Żabiński, que junto a su marido Jan salvó la vida de más de 300 judíos durante la Segunda Guerra Mundial en un zoológico de Varsovia.

Tomates verdes fritos

Una de las películas que no podemos dejar una y otra vez y protagonizada por fuertes e interesantes personajes femeninos en diferentes etapas de su vida, demostrándonos que da igual la edad que tengas para ser alguien muy interesante.

La cumbre escarlata

Pasar miedo, taparse la cara del susto y sobrecogerse es un placer culpable. Y más si estamos hablando de una historia gótica y siniestra, algo morbosa y muy sexy, con un muy atractivo Tom Hiddleston entre sus protagonistas.

Laggies

Hay comedias románticas y luego hay comedias románticas que se salen de todos los parámetros como esta. Una historia sobre una adulta que sigue viviendo como si tuviera diecisiete años y que nos hará replantearnos las cosas más importantes de nuestra vida, la amistad, el amor, el trabajo, etc.

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Una película tremendamente romántica protagonizada por una de nuestras actrices favoritas: Marion Cotillard. Gabriela, su protagonista, vive soñando con un amor irreal, pero termina conformándose con el matrimonio que le proponen sus padres. Hasta que su verdadero amor aparece de repente...

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La crítica no fue muy condescendiente con esta película de la gran Kate Winslet pero a nosotros nos encanta la historia de esta mujer que regresa a su pueblo tras años desterrada y acusada de un crimen y que consigue obnubilarlos a todos con su capacidad para crear modelos increíbles.

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A veces el cuerpo te pide una buena llorera y para conseguir resultados cien por cien efectivos no hay nada como cualquier película basada en un best-seller de Nicholas Sparks.

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En este momento que os escribo he cumplido 32 años hace un par de días. Eso quiere decir que crecí en la época de los 90. Mis primeros referentes románticos fueron, por supuesto, las películas de Disney. Ariel renunciaba a su voz por el príncipe azul, Bella se enamoraba de su captor y Cenicienta necesitaba que un príncipe que conocía de cinco minutos la salvara de su propia vida. 

Crecí en la época en las que la que Leonardo Dicaprio se sacrificaba por Rose y ella jamás volvía a amar a nadie, vi a Julia Roberts enamorarse y ser salvada por su cliente  y escuché a los Backstreet Boys repetir una y otra vez que "no importa quién seas, lo que hayas hecho, de dónde vengas, mientras me quieras". 

El resumen es que, durante mucho tiempo, todo mi conocimiento sobre el amor y el romance estaba basado en esa sabiduría popular. Así que, cuando tuve edad de enamorarme, de comenzar a tener sentimientos por otras personas y de empezar relaciones, el desastre estaba asegurado. 

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Cómo ha cambiado mi visión del amor en los últimos 15 años

Y es que yo  me creía todo eso de que el amor duele. Creía que por amor hay que luchar y esforzarse constantemente, a pesar de que siempre haya problemas, solo con el fin de que funcione. Estaba convencida de que si quieres a alguien lo pones por delante de ti, pero siempre me olvidaba de que, según esa teoría, la otra persona debería hacer lo mismo por ti. 

El resultado, por supuesto, fueron relaciones completamente desequilibradas, en las que yo siempre ofrecía mucho más del 100% de mí misma y me conformaba con cualquier migaja que me dieran, porque por amor se debía sufrir. O eso creía yo. Relaciones en las que durante todo el tiempo pensaba que estaba en mi mano cambiar a la otra persona y que debía esforzarme constantemente para que me quisieran y se dieran cuenta de que era merecedora de su amor. 

Las consecuencias en nuestro autoestima

Por supuesto, ninguna de esas relaciones funcionó. No solo no funcionaron, sino que las consecuencias para mi persona y mi autoestima fueron, en algunos casos, devastadoras. 

Y es que, si te pasas mucho tiempo dedicando todos tus esfuerzos a ser merecedora de amor, a luchar por una relación con todo lo que tienes, por muy mala que sea esa relación o por muy poco que se preocupe la otra persona por ti, el resultado es que tu autoestima se va a ver muy dañada. 

Si aun dándolo todo de ti, y esforzándote por amor tanto como te dijeron que debías esforzarte, esa persona no te quiere debe ser porque hay algo malo en ti, ¿no? Ahora sé que la respuesta es que no, pero en aquel momento estaba convencida de que sí. 

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Las únicas relaciones que merecen la pena son las que no te hacen sufrir

Llegó un punto en el que casi parecía que solo me enamoraba locamente -como se supone que una debe enamorarse - si la relación me hacía sufrir. Hasta que, en cierto momento, algo cambió en mi interior. Coincidieron varias cosas en el tiempo: cada vez estaba más involucrada e informada sobre feminismo, una última ruptura me tuvo destrozada durante meses y me acerqué a mi treinta cumpleaños. 

Nunca sabré si fue la edad, todo lo aprendido o la experiencia que había ido adquiriendo en ese tiempo, pero mi forma de ver el amor, las relaciones y, sobre todo, a mí misma. No fue de un día para otro, y el cambio se comenzó a dar en pequeños pasos, pero con gran fuerza. 

Poco a poco comencé a comprender que la persona más importante de mi vida era yo misma y por muchas veces que me enamorara eso no debía cambiar. Comencé a comprender que soy válida y valiosa, que merezco que me traten bien, me cuiden y se preocupen por mí. 

Entendí que todos nos merecemos a alguien que quiera estar con nosotros y lo demuestre sin necesidad de que nosotros tengamos que rogárselo. Alguien que esté para nosotros como nosotros para ellos, porque quieren. Aprendí que las únicas relaciones que realmente merecen la pena - tanto en el amor, como en la amistad y en otras relaciones - son las que te hacen la vida más fácil y no más difícil. Las que te hacen sentir bien y no te hacen sufrir. 

Eso no quiere decir que nunca os vayáis a enfadar o pelear o tener opiniones diferentes, pero sí quiere decir que las ocasiones serán las mínimas, que la otra persona estará tan preocupada por no hacerte daño como tú no por no hacerle daño a ella. Que ambos pondréis de vuestra parte por igual para arreglar el problema y los dos pediréis perdón.

Las relaciones que realmente merecen la pena son aquellas en las que la otra persona se preocupa por ti al mismo nivel en que tú te preocupas por ella. Relaciones en las que sabes a ciencia cierta que la otra persona lo último que quiere es hacerte daño y se esfuerza por no hacerlo. A diferencia de relaciones en las que te encuentras justificando una y otra vez que la otra persona te haga daño "porque no lo hace a propósito y luego se arrepiente". 

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Ahora sé que las relaciones que merecen la pena no duelen, sino que curan. Hay que esforzarse porque todas las relaciones llevan trabajo, pero no hay nada contra lo que luchar porque son mucho más sencillas y descomplicadas que eso. En las relaciones que merecen la pena, no solo no necesitarás poner a la otra persona por delante de ti, sino que esa persona se asegurará de que te pongas a ti primera siempre. 

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